Le mois de février met la santé mentale au premier plan ! Cette année, le gouvernement a décidé de faire de la santé mentale une Grande cause nationale.
Cela signifie que de nombreuses actions vont être mises en place pour mieux informer, prévenir et accompagner les personnes concernées.
Pourquoi c'est important ? Parce que les troubles psychiques touchent de nombreuses personnes, et qu’il est essentiel de briser les tabous et d’améliorer l’accès aux soins.
Les objectifs principaux sont :
Déstigmatiser les problèmes de santé mentale pour que chacun ose en parler.
Prévenir et repérer tôt les signes de souffrance psychologique.
Faciliter l’accès aux soins, notamment pour ceux qui ont du mal à trouver un professionnel.
Améliorer l’accompagnement des patients et de leurs proches.
De plus, le 5 février a marqué la Journée nationale de prévention du suicide, un sujet encore trop souvent tabou. Il est essentiel de rappeler qu’il existe des solutions et des lignes d’aide, comme le 3114, un numéro gratuit et confidentiel pour parler à des professionnels.
Autre nouveauté en 2025 : le carnet de santé des enfants a été mis à jour pour mieux accompagner les parents sur des sujets comme le sommeil, l'utilisation des écrans et l'éducation bienveillante.
Parlons-en, informons-nous, et prenons soin de notre santé mentale comme de notre santé physique !
Besoin d’aide ou de conseils ? N’hésitez pas à en parler à un professionnel de santé.
Comentarios