Prévention santé : focus sur les infections et l’antibiorésistance en mars

En ce mois de mars, la prévention des infections et la lutte contre l’antibiorésistance sont mises en avant. Ces sujets de santé publique sont essentiels pour préserver l’efficacité des traitements et limiter la propagation des maladies infectieuses.

Prévention des infections : des gestes simples mais essentiels

Chaque année, des millions de personnes sont touchées par des infections courantes comme les bronchites, les angines ou les gastro-entérites. Une grande partie de ces infections peut être évitée grâce à des gestes simples du quotidien.

Comment se protéger contre les infections ?

• Hygiène des mains : se laver les mains régulièrement avec du savon ou une solution hydroalcoolique.

• Respect des gestes barrières : en cas de symptômes, tousser et éternuer dans son coude, utiliser des mouchoirs à usage unique.

• Bonne aération des espaces clos : renouveler l’air intérieur pour limiter la concentration de virus et bactéries.

• Vaccination : être à jour dans ses vaccinations pour se protéger des infections graves (grippe, pneumocoque, méningite, etc.).

Ces actions simples permettent de limiter la transmission des virus et bactéries, et ainsi de protéger les plus fragiles.

Antibiorésistance : préserver l’efficacité des traitements

L’abus ou la mauvaise utilisation des antibiotiques entraînent le développement de bactéries résistantes, ce qui rend certains traitements inefficaces. L’antibiorésistance est aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique.

Que faut-il savoir sur les antibiotiques ?

• Ils ne sont efficaces que contre les bactéries, pas contre les virus (comme ceux responsables de la grippe ou du rhume).

• Ne pas en prendre sans prescription médicale : leur usage abusif favorise l’apparition de bactéries résistantes.

• Suivre correctement son traitement : respecter la posologie et la durée prescrite par le médecin, même si les symptômes s’améliorent rapidement.

Un engagement collectif pour la santé

Chacun peut jouer un rôle dans la prévention des infections et la lutte contre l’antibiorésistance. En adoptant les bons gestes et en utilisant les antibiotiques de manière responsable, nous contribuons tous à préserver notre santé et celle des générations futures.

Besoin de conseils ou d’informations ? N’hésitez pas à consulter votre infirmier ou un professionnel de santé !